書道レク
2022/04/06
書道レクを行いました‼️
書道となると皆様背筋がスッと伸び、集中して書いていました。
ここで雑学をひとつ
書道レクにはさまざまな効果があるとされています。
1、姿勢矯正に役立つ
2、集中力がアップする
3、気持ちがスッキリし、ストレス解消になる
4、脳の活性化になる
指先や腕肩周り、背筋にも程よい刺激があり、頭から足先まで全身を通して良いリハビリになっているそうです！
誇らしげに作品を見せてくれています！
また来月もやりましょう！
